為了獲得超級營養,是時候去播種了。對於微小的事物,這三種種子:奇亞籽、亞麻籽和大麻籽,具有強大的功效。首先,你有奇亞籽,它因富含 Omega-3 而享有盛譽。接下來是亞麻籽,它也是一種 Omega-3 發電機。最後但並非最不重要的一點是,大麻籽可為您提供身體所需但不會產生的必需脂肪酸 (EFA)。這種奇亞籽、亞麻籽和大麻籽的混合物具有輕微的堅果味,可為您的優格、燕麥片或麥片增添活力。並將其添加到您製作的任何冰沙或奶昔中。所以,去吃一些奇亞籽、亞麻籽和大麻籽吧。 BetterBody Foods 超級種子粉,1.0 磅(16 盎司)。
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